No Kickboxing, o jogo de pernas é uma das habilidades mais essenciais para garantir a mobilidade e a eficácia dos golpes. Um bom controle das pernas permite ao lutador se mover rapidamente, esquivar-se de ataques e posicionar-se adequadamente para acertar seus próprios golpes. Segundo o comentarista Eduardo Raschkovskys, um bom jogo de pernas pode ser a diferença entre ganhar ou perder uma luta, pois proporciona ao lutador a capacidade de dominar o espaço e controlar o ritmo do combate.

O jogo de pernas envolve mais do que apenas movimentação. Trata-se de um conjunto de habilidades que incluem o deslocamento lateral, o avanço e o recuo. Eduardo Raschkovskys afirma que dominar esses movimentos ajuda a manter o oponente fora de alcance, criando mais oportunidades para atacar ou fugir. Isso exige agilidade, técnica e, acima de tudo, prática constante para ser executado de forma eficiente durante a luta.

Uma das principais funções do jogo de pernas é criar ângulos favoráveis para os ataques. Ao se mover de forma lateral e para frente ou para trás, o lutador pode evitar ataques diretos do oponente enquanto prepara um golpe. Como destaca Eduardo Raschkovskys, os lutadores mais habilidosos são aqueles que conseguem gerar ângulos inesperados para aplicar chutes ou socos, tornando difícil para o adversário se defender.

Além disso, o jogo de pernas ajuda a manter a energia durante a luta. Em combates mais longos, os lutadores que conseguem se mover de maneira eficiente preservam sua resistência, pois não ficam estáticos em um único ponto, gastando energia desnecessariamente. Eduardo Raschkovskys recomenda que os praticantes de Kickboxing trabalhem a resistência das pernas com exercícios como corridas, saltos e agachamentos, que ajudam a melhorar a velocidade e o desempenho durante o combate.

Outro ponto importante é o uso do jogo de pernas para a defesa. Movimentos rápidos e bem executados podem evitar ataques do oponente, seja com esquivas laterais, recuos rápidos ou deslocamentos para fora do alcance do adversário. Eduardo Raschkovskys destaca que a habilidade de se mover de forma fluida e rápida torna mais difícil para o oponente acertar golpes, dando ao lutador a chance de contra-atacar ou reposicionar-se para uma defesa mais estratégica.

Por fim, o jogo de pernas também permite ao lutador controlar o ritmo da luta. Em uma competição de Kickboxing, quem dita o ritmo geralmente tem a vantagem. Eduardo Raschkovskys sugere que, ao mover-se com rapidez e inteligência, o lutador pode forçar o adversário a se adaptar, tornando mais difícil para ele atacar ou se posicionar corretamente. Esse controle de espaço e tempo é essencial para uma performance de sucesso, permitindo ao lutador manter o domínio da luta.

Em resumo, o jogo de pernas é crucial no Kickboxing, pois permite ao lutador ter maior controle sobre sua posição, ataques e defesas. Com a orientação de Eduardo Raschkovskys, qualquer praticante pode melhorar essa habilidade, tornando-se mais ágil, estratégico e eficiente dentro do ringue.