Atualmente, a obesidade é um dos maiores problemas de saúde pública. No Brasil, mais de
50% da população tem sobrepeso, e mais 20% já é considerado obeso. A preocupação com a doença, sim a obesidade é uma doença, não está relacionada estética, sobre se é bonito ou feio, mas sobre o quanto esse excesso de peso pode literalmente pesar na vida das pessoas, incluindo o peso do risco aumentado para depressão e suicídio.

Umas das razões para os pacientes serem inseguros, com baixa autoestima e pouco controle emocional deve-se aos padrões de beleza considerados adequados na sociedade e
consequente pressão que a mesma coloca em quem não corresponderem a esses padrões, o que pode ocasionar várias patologias psicológicas, como a depressão e a ansiedade, que são gatilhos para o suicídio.

Porém, além da relação com a imagem corporal e aceitação social, existem vários mecanismos fisiológicos como alterações imunológicas, aumento da inflamação e alterações hormonais que também contribuem para a ocorrência de perturbações no humor nessa população, principalmente nas mulheres. Normalmente a pressão para que correspondam aos padrões de beleza magro é maior em cima das mulheres, gerando muitas vezes o comer emocional, compulsão alimentar ou algum outro transtorno relacionado a alimentação.

A campanha Setembro amarelo tem a iniciativa de alertar a população quanto a estratégias de prevenção ao suicídio. Nesse contexto, é extremamente importante uma atenção paras
pessoas que sofrem com o sobrepeso e a obesidade, já que as mesmas possuem um risco
aumentado para doenças e distúrbios psicológicos, que se não tratados podem repercutir em
um caso de suicídio.

Quando é identificado traços depressivos no paciente, o mesmo deve ser encaminhado a um
profissional. Já estratégias para o controle do peso e adesão a um estilo de vida saudável,
como a prática regular de exercícios físicos, alimentação equilibrada e sono de qualidade são
fundamentais para prevenção e controle da depressão, ansiedade e consequentemente
redução dos casos de suicídio.

Agora eu te pergunto, quanto o seu corpo e o seu estilo de vida pesa para você? Caso sinta
necessidade, procure ajuda!

Larissa Lima (@larissalima.oficial). Mentora de emagrecimento feminino com formação em
nutrição, ed. Física e coach

Site https://www.emagrecacomlarissalima.com/