Certamente você já ouviu um ditado que diz: “Uma longa viagem pode ensinar mais sobre você mesmo do que cem anos de silêncio”. Não é à toa que uma simples passagem aérea promocional pode mexer diretamente com o emocional de uma pessoa, não é mesmo? Afinal, planejar uma viagem, é certeza de novas aventuras, aprendizados, relaxamento e outras milhares de vantagens que somente uma viagem proporciona.

Por que cuidar da saúde mental é importante?

A compra de uma passagem barata para uma viagem pode estar atrelada a uma companhia, ou até mesmo para uma viagem sozinha. Não existe regra! A única regra que precisa ser seguida ao comprar uma passagem aérea, é que o destino promova o bem-estar de quem está comprando, principalmente, se o seu foco for melhorar a saúde mental.

Nos dias atuais, infelizmente, a saúde mental de quase todos os brasileiros está afetada. Isso pode acontecer por inúmeros motivos, como por exemplo, estresse, ansiedade e/ou rotina turbulenta. De acordo com o estudo Mental Health: Trends & Future Outlook, publicado recentemente pelo National Institute for Health Care Management (NIHCM), a doença mental tornou-se mais comum na última década, com 1 em cada 5 adultos sofrendo deste mal.

Viajar é um ato de autoconhecimento

Explorar novos lugares também pode lhe dar um novo começo se você estiver se recuperando de uma grande transição em sua vida, ou até mesmo estar se sentindo perdido por algum motivo. Procure por passagem aérea promocional e veja o poder que uma simples viagem pode ter como melhoria na sua vida.

Não tem nada melhor do que relaxar em uma viagem, sair completamente da rotina, conhecer pessoas novas e até mesmo adquirir o autoconhecimento. Então, não perca tempo, aproveite aquelas passagens imperdíveis e comece planejar uma viagem para cuidar da sua saúde de uma forma única e inesquecível.

Viajar e seus benefícios para saúde mental

Comprar passagem barata e viajar trazem inúmeros benefícios para a sua saúde mental, como, por exemplo:

• Reduz o estresse que você enfrenta na vida cotidiana;
• Ajuda você a se reinventar;
• Ajuda você a desconectar dos problemas e aflições;
• Aumenta os níveis de felicidade e satisfação;
• Torna você mentalmente resiliente;
• Aumenta sua criatividade – os novos estímulos que seu cérebro recebe durante uma viagem revitalizam a mente.

E não falamos disso da boca para fora, através de um estudo realizado em 2014 pela Cornell University, foi constatado que as pessoas conseguem maior felicidade na compra de passagens aéreas para uma viagem, do que ao adquirir algo material.

Cuide da pessoa mais importante da sua vida: você. Não deixe que a cobrança e a rotina do mundo tome conta da sua rotina, invista na sua saúde e principalmente no seu bem-estar — aproveite o preço de uma passagem aérea promocional em sites como 123 milhas e cuide de você!