Você sabia que o café talvez seja a bebida mais consumida no mundo? Razões para mantê-lo pertinho da gente não faltam viu?
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Muita gente me pergunta se “tomar café todos os dias faz mal?”, do “porque eu tomo tanto café?”, o “que danado tem o café?” e passeando pelo tio #Google, trago 5 bons motivos para estimular o consumo desse danadinho que amo, saca:
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1- a cafeína, é um potente estimulante psicoativo, portanto você estimula ser mais inteligente;
2- Acelera o metabolismo, com isso ajudando na queima de gordura, logo, mega bem vindo no processo de perda de peso;
3- É antioxidante e possui vitaminas B12, B3, B5, manganês, magnésio e potássio, absorvendo assim nutrientes importantes pro nosso corpo;
4- Ajuda a combater à depressão, te deixando mais feliz, possuindo a “substância do prazer” dopamina. Não é à toa que sempre gostamos de convidar um amigo para um bom cafezinho ne?; 5- Reduz risco de vários tipos de câncer, principalmente entre as mulheres, pois tem bons benefícios para o bom funcionamento do fígado e intestino.
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Diante de bons exemplos feito esse, porque não ter o seu cantinho •dos sonhos• do café no seu quarto? Sempre tive essa vontade e fui lá e realizei. And deixando agora como inspiração para vocês como organizar um em qualquer cômodo da casa, no meu caso – LATERAL DA CAMA