No Dia do Idoso, o Camará Shopping se tornará o palco de uma iniciativa empolgante: uma palestra gratuita sobre a SUPERA Ginástica para o Cérebro, ministrada pela renomada psicóloga Idalina Assunção. Agendado para o dia 1º de outubro, o evento tem início às 15 horas e visa promover a longevidade e a qualidade de vida por meio do poder da mente.

A SUPERA, a primeira rede de escolas de ginástica para o cérebro da América Latina, introduziu métodos inovadores que têm como alvo o aprimoramento do desempenho no trabalho e na escola, independentemente da idade. Com base nos avanços da neurociência, sua metodologia exclusiva foca no desenvolvimento de habilidades cognitivas, sócio-emocionais e éticas.

A palestra, especialmente projetada para pessoas da terceira idade, tem como tema “Memória: Quanto Mais Se Usa, Mais Se Tem”. Durante o evento, serão explorados tópicos cruciais, incluindo o funcionamento do cérebro, os tipos de memória, o envelhecimento versus longevidade e, principalmente, os exercícios práticos que podem ser incorporados à rotina para aprimorar a capacidade de retenção da memória. Afinal, cada um de nós carrega um potencial de aprendizado e crescimento ilimitado.

A psicóloga Idalina Assunção destaca a importância de abraçar o envelhecimento com paixão e alegria, buscando desafios que estimulem constantemente a mente. Este evento oferece uma oportunidade única para todos aqueles que desejam explorar esse caminho de desenvolvimento pessoal.

Para participar, basta comparecer ao piso L1 do Camará Shopping. A entrada é gratuita, e não é necessário fazer inscrição prévia. Detalhes adicionais sobre a programação podem ser encontrados no Instagram @camarashopping ou no site oficial do shopping: Camará Shopping.

Celebre o Dia do Idoso de uma maneira significativa, investindo em sua saúde mental e bem-estar, e descubra como manter sua mente afiada é a chave para uma vida mais longa e plena.