[13:08, 03/09/2019] Daniela Guedes: Está aberta a temporada de um projeto que se inicia hoje sem data pra acabar. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
E eu quis começar pelo que acho que determina muito o alcance dos nossos objetivos que é o nosso emocional.
Então senta, pega a pipoca (ensinei a receita lá no www.instagram.com/blogdaniguedes ), que a conversa vai ser longa mas garanto que será esclarecedora. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Em que momento você decidiu que iria mudar a forma que vive e se alimenta hoje? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
* Quando não entrou no jeans que queria
* Quando descobriu uma doença? * Quando não conseguiu mais dançar a noite com as amigas? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
A verdade é que não importa!
Se fizer sentido pra você, tá tudo bem.
Eu não estou aqui para falar de um modelo determinado de corpo, estou aqui para falar sobre o melhor para você.
O que VOCÊ acha que é melhor. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Encontrar a sua motivação para a mudança que você deseja é importantíssimo no processo e não importa o quanto as pessoas falem que está errado ou que não faz sentido algum, desde que ela funcione para você.
Por muitas vezes eu vi e ouvi pessoas tentando mudar por motivos que não eram seus e o que acontece é que a mudança não se sustenta. ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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É o seu PROPÓSITO. Do porque VOCÊ quer mudar.
Então hoje, anota numa folha de papel e cola em algum lugar que seja fácil de visualizar.
Escreve a tua motivação e qual a ação necessária para alcançar o teu objetivo.
Te garanto que no momento que você pensar em desistir, olhar pra esse papel vai te fazer entrar no eixo e seguir firme. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Agora eu quero saber de vocês, me conta nos comentários dessa postagem no Instagram do projeto, o que você acha desse novo canal para dicas diárias e se esse post te ajudou a pensar mais em si é nas mudanças necessárias a fazer.

Ah, basta clicar nesse link: www.instagram.com/projetoseguraaonda
E nós acompanhar que as novidades são diárias!
Já parou para pensar em você como primeira opção da sua vida? Vem ler essa matéria pra entender!